あまが池プラザからのお知らせ一覧です。
9月24日(木)13:30~ かんたんセルフトレーニング講座参加者募集!
ウィズコロナの現在、、なかなかお出かけできなかったり、在宅ワークだったりと
運動不足になりがちですよね。
そんな今、自宅でもできる、誰でも出来て、とっても簡単、らくちんで効果的なトレーニングメニューをご紹介したいと思います。
この機会に参加してみませんか!
「かんたんセルフトレーニング講座」
講師:大橋 麻衣 運動指導士(スポーツクラブ IZUMI)
日時: 9 月24日(木)13:30~14:30
場所:あまが池プラザ 3F
受講料:無料
定員:15名(要予約)
対象:20歳以上の男女
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
お申込み:、あまが池プラザ
077-514-2505
※コロナ感染予防のため、入館時のマスク着用・アルコール消毒・受付時の検温に
ご協力お願いします。
2020年9月19日