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フロアガイド

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あまが池プラザのフロアマップと各施設をご紹介します。

あまが池だより

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親子で参加できる講座やイベントを中心に掲載しています。

催し物カレンダー

催し物カレンダー

あまが池プラザで開催される催し物をカレンダーで告知しています。

マダニス

マダニス

コーヒーと欧州料理をベースにしたカジュアルなカフェ。ランチからディナーまでご用意。

あまが池プラザからのお知らせ

あまが池プラザからのお知らせ一覧です。

mamaのセルフ骨盤矯正ストレッチ無料体験 7月5日(金)のお知らせ


7月5日(金)mamaのセルフ骨盤矯正ストレッチ無料体験を開催します。

産後の開いた骨盤をそのままにしていると、体の不調につながります。

お尻が大きくなり、痩せにくい体質へと変わり、体の歪みが生じます。

ママは毎日時間に追われ、自分のことは後回しになってしまいがちです。

ほんの少し自分の時間を作って、ご自身の体と向き合ってみませんか?

姿勢を改善することで体の歪みが改善され、自律神経 も安定してきます。

ストレッチで心も体もリフレッシュしましょう!

開催時間は①9:30~10:30(お子様連れ可)②11:00~12:00

持ち物:ヨガマット(バスタオル)・汗拭きタオル・水分・動きやすい服装

参加人数:各回6名(先着順・65歳までの方)

お申込はあまが池プラザ(077―514―2505)

メールフォームからも、お申込みいただけます♪

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4ca75b14623278

ママの骨盤矯正

 

 


2019年5月31日

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