
あまが池プラザからのお知らせ一覧です。
「あまが池回想サロン」が本日おこなわれました
いつもあまが池プラザのブログをご覧いただきましてありがとうございます。
本日は3階のいきいき活動ひろばにて開催されました「あまが池回想サロン」の
ご紹介です。
回想法というアメリカの精神科医(ロバート・バトラー博士)の提唱した
心理療法で、高齢者の方が昔のことを思い出して言葉にすることにより、脳の
血流を活性化させ、生き生きとした自分を取り戻すことにより、認知症、うつ症状
などを防止する効果があるというものです。
本日は今日10月24日が何の日かという話から始まりまして、鉄道に関する思い出話を
みなさんが話されていました。なかには鉄道の旅で北海道まで行かれた方もおられ、
みなさん驚かれた様子で楽しくお話されていました。
このように、思い出話に華を咲かせたり、昔の写真や若いころに流行していた映画や
音楽、昔の道具を使って楽しく語り合い脳の活性化を図るサロンになります。
ご興味のある方はぜひご参加ください。
場所:あまが池プラザ ☎077-514-2505
日時:毎月第2・第4火曜日 13:30~15:00
会費:200円/回(お菓子付き)
主催:回想法ボランティアいきいき