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フロアガイド

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あまが池プラザのフロアマップと各施設をご紹介します。

あまが池だより

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親子で参加できる講座やイベントを中心に掲載しています。

催し物カレンダー

催し物カレンダー

あまが池プラザで開催される催し物をカレンダーで告知しています。

マダニス

マダニス

コーヒーと欧州料理をベースにしたカジュアルなカフェ。ランチからディナーまでご用意。

あまが池プラザからのお知らせ

あまが池プラザからのお知らせ一覧です。

Flowers Me!ピラティスレッスン


こんにちは。何か新しいことを始めたいと思っていても

なかなか行動に移せないのがこの私です。

趣味を見つける旅に出て3●年。(長くかかってます)

未だに趣味を持たない中村です。

あまが池プラザでは楽しいお教室がたくさんございます。

あれもやってみたい!これもいいな!と思うものばかりです。

おすすめのお教室「flowers Me!」様

何か新しい事を始めるには良い季節になりました。

日常に運動をプラスしてみませんか?

呼吸を沢山取り入れるので体力アップにも繋がります。

また、お子様連れ参加OKのクラスですので(託児ではありません)

小さなお子様がおられても、様子を見ながら運動が出来ます。

 

 【日時】10/21()10/28()

 ピラティスクラス 9:30~

 ヨガクラス   10:40~

 

【参加費】

 初回、どちらか1レッスンのみ500円。

 

【持ち物】

 水分、タオル、ヨガマットまたはバスタオル

 その他、お子様に必要な物。

 

【申込】

 各レッスンの3日前まで

 下記にてお申込下さい。

 

flowers.me.3125@gmail.com

又は、LINE ID:a.m-flowers31

 

レッスンの様子はこちらから

 

https://ameblo.jp/flowersme


2018年10月12日

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