あまが池プラザからのお知らせ一覧です。
Flowers Me!ピラティスレッスン
こんにちは。何か新しいことを始めたいと思っていても
なかなか行動に移せないのがこの私です。
趣味を見つける旅に出て3●年。(長くかかってます)
未だに趣味を持たない中村です。
あまが池プラザでは楽しいお教室がたくさんございます。
あれもやってみたい!これもいいな!と思うものばかりです。
*
おすすめのお教室「flowers Me!」様
何か新しい事を始めるには良い季節になりました。
日常に運動をプラスしてみませんか?
呼吸を沢山取り入れるので体力アップにも繋がります。
また、お子様連れ参加OKのクラスですので(託児ではありません)
小さなお子様がおられても、様子を見ながら運動が出来ます。
【日時】10/21(日)、10/28(日)
ピラティスクラス 9:30~
ヨガクラス 10:40~
【参加費】
初回、どちらか1レッスンのみ500円。
【持ち物】
水分、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
その他、お子様に必要な物。
【申込】
各レッスンの3日前まで
下記にてお申込下さい。
又は、LINE ID:a.m-flowers31
レッスンの様子はこちらから