滋賀県守山市の中心市街地活性化交流プラザ「あまが池プラザ」
あまが池プラザのフロアマップと各施設をご紹介します。
親子で参加できる講座やイベントを中心に掲載しています。
あまが池プラザで開催される催し物をカレンダーで告知しています。
コーヒーと欧州料理をベースにしたカジュアルなカフェ。ランチからディナーまでご用意。
あまが池プラザからのお知らせ一覧です。
ヨガピラティスさんのレッスン
土曜日や日曜日の午前中を中心に、ヨガとピラティスを開催されています
Flowers Me!さんのレッスンにお邪魔しました。
日曜日にも関わらず、親子さん合わせて１８名ほどの方がレッスンを受けられました。
最初のクラスは、ピラティスクラスです。
呼吸法を取り入れたエクササイズでインナーマッスルを鍛えしなやかな身体を作っていきます。
１０レッスンで気分が良くなり、２０レッスンで見た目が良くなり、
３０レッスンで完全に新しい体に生まれ変わるらしいですよ！
なんか気とっても、になりませんか？
お子さま連れでも安心して参加できるのも魅力の一つですよね。
ヨガクラスもあります。
レッスンの詳細についてのお問合せは、三井章子さんまで
℡ ０８０-７００４-９７８４
✉ flowers.me.3125＠gmail.com
（ 施設員 木村）
